|
Haber: Gülşen Kaş
Sağlık Haberleri, İstanbul
RealAge ile Sağlıklı
Gençleşin
 Dünyaca
ünlü tıp doktorları Prof. Mehmet Öz ve Prof. Michael F. Roizen, RealAge
(Gerçek Yaş) adlı internet siteleri 13 ülkeden sonra, şimdi de Türkiye'de
yayın yapmaya başladı.
Real Age web-sitesi, insanların nasıl
sağlıklı ve genç kalacaklarına dair pek çok yararlı bilgiyi içeriyor. Tabiri
caizse, size nasıl genç kalacağınızı öğretiyor.
Siteyi incelediğimizde,
RealAge ansiklopedisinden, sağlık haberlerine, günün önerisinden, cilt
bakımına, diyet ve fitness’ten, kişisel testlere kadar pek çok yararlı bilgi
ile karşılıyorsunuz.
.jpg) Gerçek
Yaş Testi
Sitede benim en çok dikkatimi çeken şey
RealAge testi oldu. Teste başladığınızda "Hee hee ben zaten sağlıklıyım,
eminim gerçek yaşım en az 5 yaş geriye atacak" diye düşünüyorsunuz, amaa!
teste başladığınızda hiç te öyle görünmüyor. Benim bile spor yapmama,
sağlıklı ve düzenli beslenmeme rağmen gerçek yaşım ancak 2 yıl 8 ay geriye
geldi. (demek ki vücudumuza daha iyi bakmamız gerekiyor). Testte en önemli
şey; soruları dikkatlice okumanın dışında, sorulara dürüstçe cevap vermek.
Çünkü testi ne kadar önemser ve doğru cevaplarsanız, gerçek yaşınız ve
sağlığınız hakkında o kadar çok bilgi almış oluyorsunuz. Bu testin sonunda
(doğru cevaplar verdiyseniz) gerçek yaşınızın yanında, sizin nasıl
beslenmeniz, ne kadar vitamin almanız, hangi sporları yapmanız ve hayata
bakış açınıza kadar pek çok faydalı bilgi
.gif) veriliyor.
Yani sağlık durumunuzun ne durumda olduğunu öğrenmiş oluyorsunuz. Bu sebeple
teste ne kadar doğru cevaplar verirseniz, o kadar çok sağlınıza katkıda
bulunmuş oluyorsunuz.
Test için tıklayın
Real Age web-sitesi:
http://www.realage.com.tr
 YAZAR
HAKKINDA BİLGİ
Gülşen Kaş 1975
İstanbul doğumlu. Anadolu Üniversitesi AÖF. İşletme 4.sınıfta
öğrenimine devam ediyor. İndigo Türkiye ile 2005 yılında tanıştı.
Özgürlük onun için çok önemli. Hayattaki tek amacı her şeyden
özgür olmak. Detaylı Bilgi
|
İndigo
Dergisi’ni
