ÖNE ÇIKANLAR
GÜNCEL
Sigarayı bırakmayı kolaylaştıran 6 pratik öneri
İçeriğindeki 7 binden fazla kimyasal madde ile sigara, akciğer kanserinden kalp hastalıklarına kadar vücuttaki tüm organlara zarar veriyor. Sigaranın zararları bu kadar net bilinmesine...
Ebeveynlerin çaresizliği: “Ayrılık kaygısı bozukluğu” şımarıklık değil!
"Çocuğum peşimden ayrılmıyor", "Tuvalete bile bensiz gitmiyor", "Okula gitmek istemiyor"... Bu şikayetler, genellikle "şımarıklık" veya "anneye düşkünlük" olarak yorumlansa da, altında Ayrılık Kaygısı Bozukluğu...
Diz protezi ne zaman gerekli? “Ne kadar geç, o kadar iyi” düşüncesi yanlış mı?
İleri düzey diz kireçlenmesi (artroz) nedeniyle yürümekte zorlanan ve şiddetli ağrı çeken hastalar için en kalıcı çözüm diz protezi ameliyatıdır. Son yıllarda, bu ameliyatlarda...
Kışın cilt bakımı rehberi: Cilt bariyeri nasıl korunur, hangi nemlendirici seçilmeli?
Sonbaharın gelmesi ve havaların soğumasıyla birlikte ciltte kuruluk, kızarıklık ve hassasiyet şikayetleri artmaya başladı. Uzmanlar, kışın cilt bakımı rutininde en önemli adımın, cildin koruyucu...
Doğru Ofis Sandalyeleri İle Sağlıklı Bir Çalışma Ortamı Yaratma
Doğru ofis sandalyeleri seçimi, çalışanların sağlığı ve verimliliği açısından kritik bir rol oynamaktadır. Uzun saatler boyunca oturarak çalışmak zorunda kalan bireyler için ergonomik tasarıma...
PRP Saç Tedavisi, Botoks ve Eksozom Fiyatları: Doku Clinic’te Doğal ve Kişiye Özel Yaklaşım
Zamanla saçlarımız incelir, cildimizde mimik çizgileri belirginleşir, canlılık ve elastikiyet kaybolur. Bu noktada akla gelen üç popüler seçenek var: PRP saç tedavisi, botoks ve...
Modern Tıp Kıyafetlerinde Yeni Dönem: Tesettür Scrubs Rehberi
Günümüz sağlık sektöründe profesyonellik kadar konfor ve kişisel tercihlere uygunluk da önemli hale geldi. Özellikle kadın sağlık çalışanları için hem mesleki standartlara uygun hem...
KURGAN nedir? Yapay zeka destekli vergi denetimi, riskli mükellef ve sahte belge
Hazine ve Maliye Bakanlığı, 1 Ekim 2025 itibarıyla vergi denetiminde devrim niteliğinde bir sistemi devreye aldı: KURGAN (Kuruluş Gözetimli Analiz Sistemi). Bu yapay zeka...
Yemekten hemen sonra uykunuz mu geliyor?
Türkiye'de 38 yaş üzeri her 5 kişiden birinin diyabet hastası olduğu belirtilirken, asıl sinsi tehlikenin fark edilmeyen "prediyabet" yani gizli şeker olduğu vurgulanıyor. Sık...
Övgü ve teşvik arasındaki fark: Çocuklarda kendine güven için sürece odaklanmak
Çocuk yetiştirirken "Aferin!" demek motivasyonu artırır mı? Uzmanlar, övgü ve teşvik arasındaki farkı bilmemenin, çocuğun dış onaya bağımlılık geliştirmesine ve kendine güven duygusunu zedelemesine...
Sürdürülebilirliğin görünmeyen yüzü: Belgelendirme ekonomisi ve yeşil algının gerçekliği
Sürdürülebilirlik, kurumsal dünyanın en önemli gündem maddesi haline gelirken, "yeşil algı" yaratmanın maliyeti de yeni bir "belgelendirme ekonomisi" doğurdu. ISO 14001, EPD ve LEED...
Konforlu Adımlar, Sağlıklı Duruş Ortopedik Tabanlık Çözümleri
Günümüz dünyasında her gün binlerce adım atıyoruz. Kimimiz gün boyu ayakta kalıyor, kimimiz ise uzun süre masa başında oturuyor. Ancak her iki durumda da...
Farklı Markaların İkonik Ürünlerini İnceleyin ve Doğru Seçimi Yapın
Çay ve kahve kültürü, yalnızca bir içecek olmanın ötesinde, sosyal yaşamımızın, misafir ağırlamanın ve günlük rutinlerimizin vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir. Bu kültür, zengin...
Dijital Dönemde Yurtdışına Para Göndermenin En Kolay Yolu Morpara
Küreselleşen dünyada mesafeler artık eskisi kadar önemli değil. İş yapmak, alışveriş yapmak veya sevdiklerimizle iletişim kurmak birkaç dokunuşla mümkün hale geldi. Ancak konu yurtdışına...
Su Geçirmez Eldiven ile Üstün Koruma: Beybi Kalitesiyle Maksimum Performans
İş güvenliği ve kişisel koruyucu ekipman dendiğinde akla gelen ilk unsurlardan biri eldivenlerdir. Özellikle sıvı ve kimyasal temasının yoğun olduğu sektörlerde çalışanlar için su...
Kişisel Gelişim
Bu 3 mantık sorusunu 5 kişiden yalnızca 1 kişi doğru biliyor!
MIT profesörü tarafından yayımlanan bir makalede yer alan 3 mantık sorusu ne kadar kolay gözükse bile oldukça dikkat gerektiriyor. Bu mantık sorularını siz doğru...
Yaşam
Ölen kardeşini sırtında taşıyan çocuğun hikayesi
Amerikalı bir fotoğrafçısınız ve öyle bir fotoğraf çekiyorsunuz ki yıllar boyu en çok etkilendiğiniz fotoğraf o oluyor. İşte Joe O'Donnell'in çektiği bu fotoğrafın da...
Beslenme
Kapsül probiyotik kullanımı konusunda bunlara dikkat!
Takviye kapsül probiyotik kullanımı konusunda bunlara dikkat! Hangi tür probiyotikler en faydalı mikroorganizmaları içerir?
Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olan ve bu sayede bağışıklığı olumlu yönde...
Sağlık
Gizli gizli şeker içtiğinizi biliyor muydunuz?
Gizli gizli şeker içtiğinizi biliyor muydunuz? Çayı, kahveyi şekersiz içmekle şeker tüketmediğimizi sanmak doğru olmaz. Gizli tükettiğimiz şekere dikkat etmeliyiz. Farkında olmadan tükettiğimiz şeker...
Gizli gizli...
Aralıklı oruç: Kalori kısıtlaması kadar etkili bir kilo verme yöntemi!
Aralıklı oruç (Intermittent fasting) tutmanın kilo vermekte kısa vadenin ötesinde kalori kısıtlaması kadar işe yarayıp yaramadığı belirsizliğini koruyordu
Genellikle aralıklı oruç diye bilinen zaman kısıtlamalı...
İdrar kaçırma sorunu nasıl tedavi edilir?
Toplum olarak bazı sağlık problemlerini gizlemeyi ve hatta kendi içimizde çözüme ulaştırmayı seçiyoruz. Ancak seçtiğimiz bu yol, basit bir hastalığın tedavi edilmedikçe büyümesine ve...
İz Bırakanlar
Müşfik ve Yıldız Kenter: Ölümsüz aşkın güzel çocukları
Köşkten gecekonduya, asilzadelikten garibanlığa düşmek pahasına vazgeçilmemiş bir sevda ve ölümsüz aşkın güzel çocukları Müşfik ve Yıldız Kenter.
Ahmet Naci Bey ve Olga Cynthia
Ahmet Naci,...
Güzellik
GPRP yüz gençleştirme uygulaması nedir?
Yılların geçmesine bağlı olarak cildimizde de yapısal değişiklikler meydana gelir. Cilt özellikle yaşlanmaya bağlı olarak gevşek, kırışık, solgun, lekeli ve cansız bir görünüm almaya...
Psikoloji
İşkoliklik bir hastalık mı? Yoksa bir hastalığın sonucu mu?
İşkoliklik 21. yüzyılın hastalığı olarak görülüyor. İşkolik kişi çalışmayı "hayat mottosu" haline getirerek tüm yaşamsal aktivitelerini ikinci plana atıyor.
Araştırmacılar bu kişilerde görülen depresyon, obsesif-...
Gezi Seyahat
Dünyada en fazla turist alan ülkeler: Türkiye 6’ncı sırada!
Dünyada en fazla turist alan ülkeler listesi açıklandı. Dünya Turizm Örgütü verilerine göre Türkiye 2019 yılında 52.5 milyon ziyaretçi sayısıyla dünya 6'ncısı oldu. İlk...
Gençken mutlaka görülmesi gereken yerler
Yerel kültürler, ekstrem aktiviteler ve sosyal medyada gördüğümüz o muhteşem manzaralar... Yeni nesil, sıradan tatiller yerine ömür boyu unutamayacakları seyahat deneyimlerini tercih ediyor. Peki,...
Eminönü Yeni Cami’nin Simgesi “Güvercinci Amca” Anlatıyor
İstanbul'un en aşina olduğumuz renklerinden biridir Eminönü ve Yeni Cami önündeki 'güvercinci amcalar.' Yaz kış demeden, küçük kulübelerinde yem satarlar her yaştan, her milletten...
İlginizi çekebilir
Şeker hastalığı olan çocuklar nasıl beslenmeli?
Adı tatlı ama kendi acı olan çağımızın hastalığı şeker! Şeker hastalığı olan çocuklar için örnek beslenme planı nasıl oluşturulmalı? Şeker koması nedir? Diyabette akut gelişen...
Kolektif bilinç nedir? Kolektif bilinçdışı ne der?
Carl Jung "4 Arketip" adlı kitabında arketipler ve kolektif bilinç alanından bahseder. Der ki, "Biz birbirimize görünmez bağlarla bağlıyız. İnsanların ürettikleri düşünceler, binlerce yıldır...
Gastroenteroloji muayenesi nedir? Ne zaman olmak gerekir?
Yaygın görülen ve yaşamı önemli ölçüde etkileyen sindirim sistemi hastalıklarının teşhis ve tedavisi için ne zaman muayene olunması gerektiği sıkça sorulan sorular içerisinde yer...
Yemek borusu kanseri Özafagus’a dikkat!
Başlıca sebepleri arasında sigara ve sağlıksız beslenmenin yer aldığı yemek borusu yani özefagus kanserinin görülme sıklığı her geçen artıyor. Mide ağrısı, yutma güçlüğü, üst...
Oversize giyim nasıl kombinlenir ve hala müthiş cool görünülür?
Modanın hiçbir zaman eskimeyen yüzü olan oversize giyim, özgün ve rahat bir giyim tarzına sahip olanlar için en iyi giyim tarzıdır.
Modanın sürekli değişen ve...
Bu çorba iltihabı kökünden kurutuyor: 1 kase içmek bile yetiyor!
Çorba denilince akla mercimek çorbası veya kelle paça çorbası gelse de domates çorbası da çok faydalı. Özellikle közlenmiş domates çorbasının bilinmeyen faydaları ortaya çıktı.
Domates...
Yaşlılıkta ortaya çıkabilecek göz hastalıkları neleredir?
Yılların yorduğu gözlerde, ilerleyen yaşın da etkisiyle oluşan rahatsızlıklar körlüğe kadar ilerleyebilecek ciddi rahatsızlıkların oluşmasına sebep olabilir.
2050 yılında nüfusumuzun %20'sini oluşturması beklenen yaşlıların toplumsal,...
Boğaz enfeksiyonları belirtileri: Boğazın kurumaması için ne yapılmalı?
Boğaz enfeksiyonları belirtileri neler? Boğazın kurumaması için ne yapılmalı? Bademciklerin hangi durumda alınması gerekir?
Boğaz enfeksiyonları belirtileri: Boğazın kurumaması için ne yapılmalı?
Altınbaş Üniversite Hastanesi Medical...
Biorezonans İle Sağlığınıza Kavuşabilirsiniz
Biorezonans, 400'e yakın hastalık üzerinde Avrupa ve Amerika'da da yıllardır uygulanan ve hastalığa neden olan gerçek sorunu tespit ettikten sonra kişiyi bütünsel olarak ele...
Göz bozukluğu baş dönmesi şikayetine yol açar mı?
Göz sağlığı ile denge sistemi arasındaki ilişki, çoğu zaman göz ardı edilen önemli bir bağlantıdır. Baş dönmesi şikayetiyle doktora başvuran pek çok hastada, kulak...
Plazamın Katları Vah Paralar Paralar!
Aşağıyı da görebilmem çok zor zaten; dedim ya plaza gibi olunca, bu tozun toprağın içinde, hele bir de “otuz ikinci kattan” sonra, 'Gel sen...
Duvar Kağıdı Nasıl Yapıştırılır?
Dekorasyonda kullanılan ürünler ve tercih edilen detaylar mekan içerisinde oluşturulmak istenen atmosfere doğrudan eder. Duvar kağıtları, ortama girildiği zaman göze ilk çarpan detaylardan biri...
Empati her zaman sempatik değildir!
Empati, olayları değerlendirirken kendimizi karşımızdakinin yerine koyabilme yetisidir. İnsan olabilmenin en önemli mihenk taşlarından biri olmasına rağmen, dozu ayarlanamadığı, abartıldığı sürece hem empati kuran...
Dikkat Eksikliği – Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) 3. Bölüm
Dikkat eksikliği ve hiperaktivite ile yaşam riskli mi? İlaç kullanımı odaklanmayı, eyleme geçmeyi sağlıyor. Kullanılan ilaçlar Ritalin, Concerta ve Strattera'dır. Korkulduğu gibi ilaçlar bağımlılık yapmıyor. Yapsa...
Bronşektazi nedir? Nasıl tedavi edilir?
Bronşektazi, akciğer içindeki hava yollarında oluşan harabiyet sonucunda bronşların kalıcı olarak genişlemesidir.
Sık sık hastalanıyor, bronşit veya akciğer enfeksiyonu geçiriyorsanız, bunun nedeninin bronşektazi olabileceğini söyleyen...